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Written By WD Feature Desk

ये 4 स्किन केयर टिप्‍स रोज करें फॉलो और पाएं निखरी त्वचा

Daily Skin Care Routine
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अनुभवी लेखक, पत्रकार, संपादक और विषय-विशेषज्ञों द्वारा लिखे गए गहन और विचारोत्तेजक आलेखों का प्रकाशन किया जाता है।.... और पढ़ें
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Morning Routine: सुबह उठते ही सबसे पहले करें ये 1 काम, दिनभर रहेंगे ऊर्जा से भरपूर

Morning Routine: सुबह उठते ही सबसे पहले करें ये 1 काम, दिनभर रहेंगे ऊर्जा से भरपूरhealthy morning routine tips: सुबह उठते ही गुनगुने पानी में नींबू का रस पीना एक सरल और प्रभावी तरीका है, जिससे न केवल आपका शरीर हाइड्रेटेड रहता है, बल्कि आपको पूरे दिन ऊर्जा और ताजगी भी मिलती है। यह एक सकारात्मक आदत है जो दिनभर आपको सक्रिय और स्वस्थ बनाए रखती है...

10 Health benefits of Sattu: सत्तू के सेवन से सेहत को मिलेंगे ये 10 फायदे

10 Health benefits of Sattu: सत्तू के सेवन से सेहत को मिलेंगे ये 10 फायदेSattu Health Benefits: सत्तू को 'भारतीय सुपरफूड' कहना गलत नहीं होगा। खासकर गर्मियों के मौसम में यह शरीर के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। चने या जौ से बना यह देसी प्रोटीन पाउडर न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि सेहत के लिए भी इसके अनगिनत लाभ हैं।

डॉक्टर बोले: रोज 10 मिनट चलने से कम हो सकती हैं ये बीमारियां

डॉक्टर बोले: रोज 10 मिनट चलने से कम हो सकती हैं ये बीमारियांbrisk walking benefits: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अक्सर हम जिम जाने या भारी कसरत के लिए समय नहीं निकाल पाते। लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स और डॉक्टर्स का मानना है कि केवल 10 मिनट की तेज सैर या ब्रिस्क वॉकिंग अर्थात् तेज कदमों से चलना/तीव्र गति से टहलना भी आपके शरीर के लिए किसी वरदान से कम नहीं है।

गर्मियों में धूप में निकलने से पहले बैग में रखें ये चीजें, लू और सन टेन से होगा बचाव

गर्मियों में धूप में निकलने से पहले बैग में रखें ये चीजें, लू और सन टेन से होगा बचावsummer health tips : गर्मी का मौसम आते ही कई तरह की स्वास्थ्य और त्वचा संबंधी समस्याएं शुरू हो जाती हैं। डिहाइड्रेशन, हीट स्ट्रोक, सनबर्न और टैनिंग इस मौसम में आम हैं। ऐसे में, जब भी आप घर से बाहर निकलें तो अपनी सेहत और त्वचा का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। कुछ जरूरी चीजें हमेशा अपने साथ रखने से आप इन समस्याओं से काफी हद तक बच सकते हैं। आज हम आपको उन 5 जरूरी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें आपको गर्मी के मौसम में घर से बाहर जाते समय अपने हैंडबैग में जरूर रखना चाहिए:

सुबह खाली पेट पानी पीने से शरीर में होते हैं ये 5 बड़े बदलाव

सुबह खाली पेट पानी पीने से शरीर में होते हैं ये 5 बड़े बदलावmorning water benefits: हमारे शरीर का लगभग 70% हिस्सा पानी है, इसलिए सोकर उठने के बाद शरीर को हाइड्रेट करना कई रोगों की छुट्टी कर सकता है। यह न केवल वजन नियंत्रण में मदद करता है, बल्कि त्वचा की चमक बढ़ाने, ऊर्जा स्तर सुधारने और हृदय स्वास्थ्य बेहतर बनाने जैसे कई फायदों से भी जुड़ा हुआ है। इस आर्टिकल में हम जानेंगे कि सुबह खाली पेट पानी पीने से शरीर में क्या बदलाव आते हैं...

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Desi ghee in diet: वजन बढ़ाता नहीं घटाता है घी! बस खाने का तरीका सही होना चाहिए

Desi ghee in diet: वजन बढ़ाता नहीं घटाता है घी! बस खाने का तरीका सही होना चाहिएDesi ghee for health: देसी घी का सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है, लेकिन यह जरूरी है कि इसे सही तरीके से खाया जाए। यदि आप इसे सही मात्रा और सही समय पर खाते हैं, तो यह न केवल आपके वजन को नियंत्रित करने में मदद करेगा, बल्कि आपकी त्वचा, बालों, हृदय, पाचन तंत्र और मस्तिष्क को भी बेहतर बनाएगा।

सत्य साईं बाबा: चमत्कार, सेवा और विश्वभर में प्रेम का संदेश

सत्य साईं बाबा: चमत्कार, सेवा और विश्वभर में प्रेम का संदेशSathya Sai Baba: साईं बाबा को चमत्कारों और मानवता के संदेश का अवतार माना जाता है। उनकी समाज सेवा असाधारण थी- मुफ्त शिक्षा, अस्पताल, महिला व बाल विकास, और आपदा राहत के कार्य आज भी देश-विदेश में जारी हैं। बचपन से ही बाबा अद्भुत शक्तियों के लिए जाने जाते थे। कहते हैं कि उनके हाथों से विभूति निकलती, फूल हवा में उड़ते और चमत्कारिक प्रसाद भक्तों तक पहुंचता।

Sathya Sai Baba: सत्यसाईं बाबा की पुण्यतिथि पर जानें 5 अनसुने तथ्य

Sathya Sai Baba: सत्यसाईं बाबा की पुण्यतिथि पर जानें 5 अनसुने तथ्यSathya Sai Baba miracles: सत्य साईं बाबा की पुण्यतिथि के अवसर पर उनके जीवन के अद्भुत पहलुओं और प्रेरणादायक कार्यों को जानना हर भक्त के लिए एक आध्यात्मिक अनुभव बन जाता है। उनकी शिक्षाओं में एक विशेष पहलू यह है कि वे भौतिक सुख-सुविधाओं से परे, आध्यात्मिक जागरूकता और सच्चे धर्म की ओर लोगों को मार्गदर्शन देते थे।

‘ज्यां क्रिस्टोफ’ को याद करते हुए जो किताबें याद आईं, जो गुम गई और जो पढ़ी जानी है

‘ज्यां क्रिस्टोफ’ को याद करते हुए जो किताबें याद आईं, जो गुम गई और जो पढ़ी जानी हैइस मानसून में ‘ज्यां क्रिस्टोफ’ और सॉल बैलो का ‘सीज द डे’ सबसे पहले और फिर शेष किताबें इस डर के साथ शुरू करूंगा कि इन्हें पढ़ने से पहले कहीं मैं होर्खे लुई बोर्हेस की तरह अपनी आँखें न गवां दूं! मैं इस भय से कांप उठता हूं और तय करता हूं कि इसके पहले कि मैं बोर्हेस की तरह दृष्‍टिहीन हो जाऊं, मुझे सारी किताबें पढ़ लेना चाहिए— और एक नई किताब का इंतजार करना चाहिए.

Vastu Tips for Home: कैसे पता करें कि घर में वास्तु दोष है? जानें 13 काम की बातें

Vastu Tips for Home: कैसे पता करें कि घर में वास्तु दोष है? जानें 13 काम की बातेंCommon Causes of Vastu Dosha: घर में वास्तु दोष होने का संकेत अक्सर हमारे जीवन में होने वाली अचानक और निरंतर समस्याओं से मिलता है। यदि सब कुछ ठीक चलते-चलते अचानक बिगड़ने लगे, तो यह वास्तु की ऊर्जा में असंतुलन का संकेत हो सकता है।
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