World Kidney Day 2024: विश्व किडनी दिवस हर साल मार्च के दूसरे गुरुवार को मनाया जाता है। इस वर्ष यह दिन 14 मार्च को मनाया जा रहा है। किडनी हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है जो हमारे शरीर में में स्थित हानिकारक अपशिष्ट उत्पादों और विषैले कचरे को बाहर निकालना और शरीर में पानी, तरल पदार्थ, खनिजों का नियमन करना है। यानी किडनी पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स के उचित संतुलन को बनाए रखने में मदद करती हैं। किडनी के खराब होने या फेल होने के 3 प्रमुख लक्षण हैं।
1. पेशाब की मात्रा में बदलाव होना यानी पेशाब कम आना या बार बार आना। बार-बार पेशाब आने के पीछे कई अन्य कारण भी हो सकते हैं। इसलिए यदि यह लक्षण नजर आए तो डॉक्टर से संपर्क करें।
2. पेशाब का रंग बदल जाना खासकर हल्की या गहरी पेशाब, या लाल रंग की पेशाब आना। कई बार पानी की कमी से भी पेशाब का रंग बदल जाता है। इसलिए यदि यह लक्षण नजर आए तो डॉक्टर से संपर्क करें।
3. पेशाब में झाग आना और जलन होना। हालांकि झाग आने का कारण शुगर भी हो सकता है। इसलिए यदि यह लक्षण नजर आए तो डॉक्टर से संपर्क करें।
अन्य लक्षण को भी न करें नजर अंदाज:-
1. चेहरे पर सूजन आना, खासकर पैर, टखने, कलाई, या आपकी आंखों के आसपास है।
2. बार बार जी मिचलाना या उल्टी होने जैसा होना। सांस लेने में दिक्कत।
3. ब्लड प्रेशर का अचानक बढ़ जाना।
4. बार बार खून की निरंतर कमी होते जाना साथ ही कमजोरी और थकान महसूस होना।
5. रूखी और खुजलीदार त्वचा हो जाना।
6. भूख में लगातार कमी होना।
7. पीठ, बाजू या कमर में दर्द बना रहना।
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