sundarkand
Wed, 4 Nov 2026

Notifications

  1. लाइफ स्‍टाइल
  2. सेहत
  3. यूँ रहें स्वस्थ
  4. Thandai Benefit In Hindi,

ठंडाई के 5 बेहतरीन फायदे, जरूर जानिए

thandai
गर्मी के दिनों में शायद ही कोई ऐसा हो, जो ठंडाई नहीं पीता हो। मीठी, ठंडी और स्वादिष्ट ठंडाई न केवल स्वाद में मजेदार होती है, बल्कि इन दिनों में होने वाली सेहत समस्याओं से भी बचाए रखने में मदद करती है -  
1 गर्मी के दिनों में तापमान अधिक होता है, जिससे शरीर में गर्मी बढ़ने लगती है। ठंडाई का सेवन गर्मी के इस प्रकोप को कम करता है और पेट व शरीर को शीतलता प्रदान करता है।
2 एसिडिटी, पेट में जलन, अपच जैसी समस्याएं तो इससे हल होंगी ही, पेट में अल्सर या छाले होने की स्थिति से भी ठंडाई का सेवन आपको बचाए रखेगा।



3 गर्मी के दिनों में अक्सर मुंह में छाले हो जाते हैं। इससे बचने के लिए नियमित ठंडाई का प्रयोग करें और देखें कमाल। आपको मुंह में छाले होने बंद हो जाएंगे।
 
4 सूखे मेवे आदि के साथ बनाई गई ठंडाई दिमाग को पोषण देने का काम करती है। यह दिमाग ठंडा रखेगी और तनाव व चिड़चिड़ेपन से भी बचाएगी।
 
5 पेशाब में जलन एवं दस्त, डायरिया, जी मचलाने जैसी समसयाओं से छुटकारा पाने के लिए गर्मी में ठंडाई सबसे बेहतर उपाय है। 

( ! ) Warning: file_put_contents(/tmp/hi/health-care.json): Failed to open stream: No such file or directory in /u2/websites/hindi-uat.webdunia.com/library/Site/Utility.php on line 1033
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0001362552{main}( ).../bootstrap.php:0
21.59443643864Zend_Application->run( ).../bootstrap.php:62
31.59443643864Zend_Application_Bootstrap_Bootstrap->run( ).../Application.php:378
41.59443643864Zend_Controller_Front->dispatch( $request = ???, $response = ??? ).../Bootstrap.php:101
51.60473679088Zend_Controller_Dispatcher_Standard->dispatch( $request = class Zend_Controller_Request_Http { protected $_dispatched = TRUE; protected $_module = 'article'; protected $_moduleKey = 'module'; protected $_controller = 'manager'; protected $_controllerKey = 'controller'; protected $_action = 'display'; protected $_actionKey = 'action'; protected $_params = [1 => 'i', 'articleSeoStr' => '-117033000070_1', 'module' => 'article', 'controller' => 'manager', 'action' => 'display']; protected $_paramSources = [0 => '_GET', 1 => '_POST']; protected $_requestUri = '/health-care/thandai-benefit-in-hindi-117033000070_1.html'; protected $_baseUrl = ''; protected $_basePath = NULL; protected $_pathInfo = '/health-care/thandai-benefit-in-hindi-117033000070_1.html'; protected $_rawBody = NULL; protected $_aliases = [] }, $response = class Zend_Controller_Response_Http { protected $_body = []; protected $_exceptions = []; protected $_headers = []; protected $_headersRaw = []; protected $_httpResponseCode = 200; protected $_isRedirect = FALSE; protected $_renderExceptions = FALSE; public $headersSentThrowsException = TRUE } ).../Front.php:954
61.61843780944Zend_Controller_Action->dispatch( $action = 'displayAction' ).../Standard.php:308
71.61843783624Article_ManagerController->displayAction( ).../Action.php:516
82.20753994952Site_Utility::getCachedApi( $url = 'https://ws-uat.webdunia.com/json/rightbar?lang=hi&url=/health-care', $cacheFile = '/tmp/hi/health-care.json', $cacheTime = 1800 ).../ManagerController.php:146
92.44624023624file_put_contents( $filename = '/tmp/hi/health-care.json', $data = '{"Contents":[[{"Type":"PageList","Title":"\\u091c\\u0930\\u0941\\u0930 \\u092a\\u095d\\u0947\\u0902","ViewAllUrl":"\\/lifestyle","SeeAllText":"\\u0938\\u092d\\u0940 \\u0926\\u0947\\u0916\\u0947\\u0902","Pages":[{"Type":"ThumbnailTitleLink","Thumbnail":"https:\\/\\/nonprod-media.webdunia.com\\/public_html\\/_media\\/hi\\/img\\/article\\/2026-07\\/15\\/thumb\\/5_4\\/1784115138-1807.jpg","Title":"\\u092e\\u091a\\u094d\\u091b\\u0930 \\u0915\\u0947 \\u0915\\u093e\\u091f\\u0928\\u0947 \\u0938\\u0947 \\u0916\\u0941\\u091c\\u0932\\u0940 \\u0915\\u094d\\u092f\\u094b\\'..., $flags = 2 ).../Utility.php:1033