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[Title] => जामुन के फायदे और नुकसान जानकर दंग रह जाएंगे
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[Title] => शहद के साथ लहसुन सेवन से होंगे बड़े फायदे
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[Description] => शहद और लहसुन दोनों का साथ में सेवन करने से आप पा सकते हैं सेहत से जुड़े 5 फायदे।
पहले जानिए कि कैसे करें लहसुन और शहद का साथ में सेवन -
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[Title] => Meditation क्या है, जानिए ध्यान करने के 10 लाभ
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[Description] => ध्यान को अंग्रेजी में मेडिटेशन कहते हैं। यदि ध्यान आपकी दिनचर्या का हिस्सा बन गया है तो यह आपके दिन का सबसे बढ़िया समय बन जाता है। आपको इससे आनंद की प्राप्ति होती है। फिर आप इसे 5 से 10 मिनट तक बढ़ा सकते हैं। पांच से दस मिनट का ध्यान आपके मस्तिष्क में शुरुआत में तो बीज रूप से रहता है, लेकिन 3 से 4 महीने बाद यह वृक्ष का आकार लेने लगता है और फिर उसके परिणाम आने शुरू हो जाते हैं।
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[Title] => आलू के छिलकों को फेंकें नहीं, किचन में आ सकते हैं काम
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[Description] => potato peel benefit अधिकतर सब्जी बनाते समय हम आलू का इस्तेमाल तो करते हैं, लेकिन इसके आलू के छिलके (potato peels) फेंक देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आलू को छिलके सहित इस्तेमाल करने के क्या सेहत लाभ मिलते हैं। जरूर जानें... आलू के छिलकों संबंधी सबसे खास बातें-
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[Title] => जन्माष्टमी : माखन-मिश्री से मिलते हैं ये खास health benefits
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[Description] => Makhan Mishri Bhog जन्माष्टमी के दिन भगवान श्री कृष्ण को भोग लगाने के लिए माखन और मिश्री का उपयोग किया जाता हैं। आपको बता दें कि माखन तथा मिश्री में पोषक तत्व एवं औषधीय गुण होते हैं। अत: इसका एकसाथ सेवन करने सेहत को कई लाभ प्राप्त होते हैं। जानिए यहां जन्माष्टमी के खास अवसर पर बनाए जाने वाले माखन-मिश्री के 6 सेहत के फायदे-makhan mishri benefits
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[Title] => Home Remedies For Migraine : सर्दी में माइग्रेन के दर्द से मिलेगी राहत, जानें ये खास 5 उपचार
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[Description] => माइग्रेन का दर्द कोई छोटा-मोटा दर्द नहीं होता है। इसका दर्द बेहद खतरनाक होता है। तेजी से आपका सिर दर्द होता है। दर्द इतना ज्यादा कि आपको आखिरी में दवा लेना ही पड़ती है। हालांकि आज भी कई घरेलू प्रभावी उपचार है जिससे लंबे वक्त तक सेवन करने से माइग्रेन के दर्द में राहत मिल सकती है। तो आइए जानते हैं 5 आसान उपचार जो माइग्रेन के दर्द से आपको दिलाएंगे छुटकारा -
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[Html] => जामुन हर किसी को पसंद आने वाली चीज हैं, जिसे चखे बिना कोई नहीं रह पाता। यह स्वाद में जितने लाजवाब हैं, उतने ही इसके फायदे बेशकीमती हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके अधिक सेवन से आपको नुकसान भी हो सकता है।
आइए जानते हैं यहां जामुन के 7 बेहतरीन लाभ और 7 नुकसान- Jamun Uses, Health Benefits n Side Effects
1 गठिया- जामुन गठिया के उपचार में बेहद उपयोगी है। इसकी छाल को अच्छीतरह उबालकर उसके घोल का लेप घुटनों पर लगाने से गठिया में आराम मिलता है तथा इसमें मौजूद तांबा शीघ्र अवशोषित होकर रक्त निर्माण करने में सहायता करता है।
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2 मधुमेह-बराबर मात्रा में जामुन+आम का रस मिलाकर पीने से मधुमेह रोगियों को लाभ होता है। यह रस त्वचा का रंग बनाने वाली रंजक द्रव्य मेलानिन कोशिका को सक्रिय करता है, अतः यह रक्तहीनता तथा ल्यूकोडर्मा की के लिए उत्तम औषधि है।
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3 छाले- जामुन का रस मुंह में छाले होने पर लगाने, उसे पीने एवं जामुन के पत्तों का चबाने से बहुत जल्दी लाभ होता है। कुछ देर जामुन के पत्तों को अच्छी तरह से चबाकर थूकते रहें, छाले गायब हो जाएंगे।
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5 उल्टी-दस्त या हैजा- 1 किलोग्राम ताजे जामुन रस निकालकर ढाई किलोग्राम चीनी मिलाकर शरबत जैसी चाशनी बनाकर इसे एक ढक्कनदार बोतल में भरकर रख लें। जब भी उल्टी-दस्त या हैजा जैसी बीमारी की शिकायत हो, तब 2 चम्मच शरबत और 1 चम्मच अमृतधारा मिलाकर पिलाने से तुरंत राहत मिलती है।
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6 कब्ज, पेट के रोग तथा भूख न लगना- भूख न लगने की स्थिति में कुछ दिनों तक जामुन के रस का सेवन आश्चर्यजनक रूप से फायदेमंद साबित होता है। वहीं कब्ज और पेट संबंधी रोगों में जामुन का सिरका चमत्कारिक लाभ देता है।
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7 जीव-जंतु का काटना- विषैले जंतुओं के काटने पर जामुन की पत्तियों का रस पिलाना चाहिए। काटे गए स्थान पर इसकी ताजी पत्तियों का पुल्टिस बांधने से घाव स्वच्छ होकर ठीक होने लगता है क्योंकि, जामुन के चिकने पत्तों में नमी सोखने की अद्भुत क्षमता होती है।
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जामुन के नुकसान- Jamun Ke Nuksan
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5 कभी भी खाली पेट जामुन का सेवन न करें।
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[Title] => मच्छर के काटने से खुजली क्यों होती है? जानें वैज्ञानिक कारण और उपचार
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[Description] => Why Mosquito Bites Itch: मच्छर के काटने से होने वाली खुजली का कारण स्वयं काटना नहीं, बल्कि मच्छर की लार के प्रति शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया है। हिस्टामिन के निकलने से त्वचा पर लालिमा, सूजन और खुजली होती है। यहां जानिए मच्छर के काटने से खुजली क्यों होती है, इसके पीछे का वैज्ञानिक कारण क्या है, हिस्टामिन की क्या भूमिका होती है और खुजली से राहत पाने के प्रभावी घरेलू व चिकित्सीय उपाय।
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[Description] => यह रही सावन मास पर एक भावपूर्ण और मौलिक हिंदी कविता: जब सावन की पहली बूंदें, धरती का आंचल छू जाती हैं। सूखी डालों पर हरियाली, जीवन की धुन गुनगुनाती हैं। काले-काले मेघ घिर आए, रिमझिम वर्षा गीत सुनाए। मोर पंख फैलाकर नाचे, प्रकृति खुशियों के दीप जलाए।
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[Description] => Shravan Month Essay in Hindi: भारतीय संस्कृति में श्रावण मास का विशेष महत्व है। सावन आते ही चारों ओर हरियाली छा जाती है, नदियां और तालाब भरने लगते हैं तथा वातावरण में नई ऊर्जा का संचार होता है। यही कारण है कि श्रावण मास को भगवान शिव की आराधना का सबसे प्रिय समय माना जाता है।
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[Title] => आगे तो बढ़ रहे हैं… पर किस दिशा में? कहीं ऐसा तो नहीं कि जीवन बेहतर बनाने की दौड़ में हम जीना ही भूलते जा रहे हैं?
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[Description] => आज हमारे पास सुविधाएं अधिक हैं, लेकिन मन की शांति कम होती जा रही है। संपर्क बहुत हैं, लेकिन मन की बात कहने वाले लोग कम हैं। घर बड़े हो रहे हैं, पर साथ बैठने का समय घट रहा है। कमाई बढ़ रही है, लेकिन चिंताएं भी साथ-साथ बढ़ती जा रही हैं। समस्या आगे बढ़ने में नहीं है। चिंता तब शुरू होती है, जब गति बढ़ती जाए और दिशा पीछे छूट जाए; जब हम यह देखना भूल जाएं
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[Description] => Tea Time Snacks: मानसून के मौसम में ऐसे स्नैक्स सबसे ज्यादा पसंद किए जाते हैं जो बाहर से कुरकुरे, अंदर से नरम और स्वाद में लाजवाब हों। यहां आपके लिये प्रस्तुत हैं पकौड़ों से लेकर कॉर्न फ्रिटर्स तक के कई मसालेदार स्नैक्स की ऐसी रेसिपीज, जिन्हें आप घर पर कम समय में आसानी से तैयार कर सकते हैं।
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[Description] => Easy Monsoon Snack Recipes: अगर आप भी बारिश के मौसम का स्वाद दोगुना करना चाहते हैं, तो यहां जानिए मानसून की 5 बेहतरीन रेसिपीज, जिन्हें देखते ही मुंह में पानी आ जाएगा और हर कोई बार-बार इन्हें बनाने की फरमाइश करेगा। होगा बारिश का मजा दोगुना! यहां जानें मानसून के लिए 5 लाजवाब स्नैक्स रेसिपीज...
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[Title] => Health Tips: बॉड़ी में शुगर कम होने पर क्या-क्या परेशानियां होती हैं, जानें काम की बातें
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[Description] => Low Blood Sugar Symptoms: शरीर को सुचारू रूप से कार्य करने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है और इस ऊर्जा का प्रमुख स्रोत ग्लूकोज यानी ब्लड शुगर है। जब शरीर में ब्लड शुगर का स्तर सामान्य से कम हो जाता है, तो इस स्थिति को हाइपोग्लाइसीमिया (Hypoglycemia) कहा जाता है। ब्लड शुगर कम होने पर शरीर तुरंत संकेत देना शुरू कर देता है।
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[Title] => क्रिस्टोफ़र नोलन की ‘द ओडिसी’ : होमर के महाकाव्य की उदास सिनेमाई पुनर्रचना
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[Description] => ‘द ओडिसी’ में भावनाओं का ट्रीटमेंट कुछ टूटा, खोया और दरका हुआ-सा है। मैं एक बार भी किसी दृश्य या किसी जेस्चर पर सिहर नहीं पाया। किंतु इसकी सिनेमाई भव्यता, ओडिसस की ज़िंदगी की त्रासदी और इस कहानी का दृश्य-विन्यास इसे इतना बड़ा बना देते हैं कि हम अपनी अदृश्य और नाज़ुक भावनाओं को कुछ देर के लिए कुचलकर भूल जाने को तैयार हो जाते हैं।
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[Title] => कविता: लाल किला तुझे सलाम
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[Description] => देश की राजधानी दिल्ली में, यमुना के तट पर अडिग अविचल चुपचाप खड़ा है लाल किला। इस्लामी फ़ारसी तैमूरी और हिन्दू शैलियों की मिली जुली वास्तुकला का बेजोड़ नमूना यह किला बलुआ लाल पत्थरों की चादर से खुद को ढांपे अपने जख्मों को छुपाए हंसता हुआ मिलता है अपने दर्शनार्थियों-सैलानियों से ...
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[Title] => Essay on Friendship Day: फ्रेंडशिप डे: दोस्ती के अटूट बंधन का खूबसूरत पर्व, पढ़ें हिन्दी में रोचक निबंध
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[Description] => Friendship Day Essay: आज की तेज रफ्तार जिंदगी में रिश्तों की अहमियत पहले से कहीं अधिक बढ़ गई है। इन्हीं रिश्तों में सबसे खूबसूरत और अनमोल रिश्ता दोस्ती का होता है। दोस्त वह होता है जो बिना किसी स्वार्थ के हर सुख-दुख में साथ खड़ा रहता है। इसी पवित्र और अटूट रिश्ते को सम्मान देने के लिए हर वर्ष फ्रेंडशिप डे मनाया जाता है।
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