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  4. burnout from work questions to ask yourself before quitting your job
Written By WD Feature Desk
Last Updated : शुक्रवार, 17 मई 2024 (16:55 IST)

ऑफिस जाने का नहीं करता है मन! आ रहा है नौकरी बदलने का विचार? तो खुद से पूछें ये 5 सवाल

जॉब स्विच करने का आ रहा है ख्याल तो पहले खुद से पूछें ये सवाल

Burnout From Work
Burnout From Work
Burnout From Work : रोज सुबह उठकर ऑफिस जाना, ट्रैफिक में फंसना, काम का बोझ और बॉस की डांट - ये सब सुनकर ही आपका मन ऊब जाता है? अगर हां, तो आप अकेले नहीं हैं। कई लोग अपनी नौकरी से ऊब चुके होते हैं और कुछ नया करने की सोचते हैं। लेकिन नौकरी बदलने का फैसला लेना आसान नहीं होता। ऐसे में खुद से कुछ सवाल पूछना जरूरी है। आइए जानते हैं 5 ऐसे सवाल जो आपको नौकरी बदलने में मदद कर सकते हैं...ALSO READ: मेंटल हेल्थ को भी प्रभावित करती है आयरन की कमी, जानें इसके लक्षण
 
1. क्या आप अपने काम से संतुष्ट हैं?
सबसे पहले खुद से पूछें कि क्या आप अपने काम से संतुष्ट हैं? क्या आपका काम आपको चुनौती देता है? क्या आप अपने काम में कुछ नया सीख रहे हैं? अगर जवाब नहीं है, तो शायद आपको नौकरी बदलने की जरूरत है। ALSO READ: सिर्फ नुकसान ही नहीं आपके लिए फायदेमंद भी है तनाव, ऐसे करें स्ट्रेस मैनेज
 
2. क्या आप अपने बॉस और सहकर्मियों के साथ खुश हैं?
आपके बॉस और सहकर्मियों के साथ आपके रिश्ते आपके काम के अनुभव को प्रभावित करते हैं। अगर आप अपने बॉस और सहकर्मियों के साथ खुश नहीं हैं, तो शायद आपको नौकरी बदलने की जरूरत है।
 
3. क्या आपको अपने काम के लिए पर्याप्त सैलरी मिल रही है?
आपके काम के लिए आपको पर्याप्त भुगतान मिलना चाहिए। अगर आपको लगता है कि आपको अपने काम के लिए पर्याप्त भुगतान नहीं मिल रहा है, तो शायद आपको नौकरी बदलने की जरूरत है।
 
4. क्या आप अपने काम और निजी जीवन के बीच संतुलन बना पा रहे हैं?
आपके काम और निजी जीवन के बीच संतुलन होना जरूरी है। अगर आप अपने काम और निजी जीवन के बीच संतुलन नहीं बना पा रहे हैं, तो शायद आपको नौकरी बदलने की जरूरत है।
 
5. क्या आप इस नौकरी से आगे बढ़ रहे हैं और नए अवसर मिल रहे हैं?
आपके करियर में आगे बढ़ने के लिए अवसर होना जरूरी है। अगर आपको लगता है कि आप अपने करियर में आगे नहीं बढ़ पा रहे हैं, तो शायद आपको नौकरी बदलने की जरूरत है।
Burnout From Work
अगर इन सवालों के जवाब आपको अपनी नौकरी बदलने के लिए प्रेरित करते हैं, तो घबराएं नहीं। नौकरी बदलना एक बड़ा फैसला है, लेकिन यह आपके जीवन को बदलने का एक मौका भी है। खुद पर विश्वास रखें और अपनी नई नौकरी की तलाश शुरू करें।
 
नौकरी बदलने से पहले कुछ बातों का ध्यान रखें:
  • अपनी नौकरी बदलने से पहले अच्छी तरह से रिसर्च करें।
  • अपने रिज्यूमे और कवर लेटर को अपडेट करें।
  • नौकरी के लिए अप्लाई करने से पहले अच्छी तरह से तैयारी करें।
  • नौकरी बदलने के बाद अपने नए काम में जल्दी से जल्दी एडजस्ट करने की कोशिश करें।
नौकरी बदलना एक चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है, लेकिन यह आपके जीवन को बदलने का एक मौका भी है। खुद पर विश्वास रखें और अपनी नई नौकरी की तलाश शुरू करें।
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