तपती गर्मी में फंगल इंफेक्शन के लक्षण और बचाव के 5 तरीके

गर्मि‍यों के मौसम में फंगल इंफेक्शन अधिक होने की आशंका बनी रहती है, वैसे तो ये इंफेक्शन शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता है, लेकिन  अधिकतर उन हिस्सों में होता है जहां बहुत पसीना आता है व जमा रहता है।   

त्वचा की ऊपरी सतह पर पपड़ि‍यां जमना, पैरों में खुजली होना, पैरों के नाखूनों का पीला और मोटा होना, त्वचा पर लाल चकत्ते बनना और उनके चारों ओर खुजली होना, पसीने वाले हिस्सों में ज्यादा खुजली होना, यह सभी फंगल इंफेक्शन के लक्षण हैं जो एक संक्रामक रोग है। आइए, जानते हैं कि कैसे इससे बचा जा सकता है -

1 अपने पैरों को दिन में दो बार अच्छी तरह धोएं। 

2 मोजे पहनने के पहले पैरों की अंगुलियों के बीच का पानी पोंछ लें।

3 हमेशा साफ मोजे पहनें और पैरों में पसीना आने से रोकने के लिए कोई अच्छा मेडिकेटेड पावडर इस्तेमाल करें।

4 प्रतिदिन नहाएं, लेकिन गर्मियों में अधिक पसीना आने पर दिन में 2 बार भी नहाने में कोई हर्ज नहीं है। नहाते हुए उन हिस्सों की ज्यादा सफाई करें, जहां पसीना ज्यादा आता है। 

5 पसीने आने पर उसे जल्द सुखाने की कोशिश करें और इस मौसम में कपड़े भी ऐसे पहनें जो पसीने को जल्दी सोखने वाले हो।