श्वास से श्वास चलाने वाले तक पहुंचा सकता है योग

इंदौर के आध्यात्मिक एवं योग गुरु कृष्णा गुरुजी के सानिध्य में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर हजरत निजामुद्दीन रेलवे स्टेशन पर कुलियों एवं एवं उनके परिजनों ने हिस्सेदारी की। इसमें 200 से अधिक कुली भाइयों ने उत्साह से भाग लिया। 

कुली भाइयों को योग के गुरु सिखाने के साथ ही कृष्णा मिश्रा गुरुजी ने बताया अगर आप श्वास का तालमेल सामान उठाते वक्त करेंगे तो आपको थकान कम लगेगी। ग्रीवा संचालन से लेकर शिखर आसान, प्राणायाम में पितृ प्राणायाम, भस्त्रिका, नाड़ी शोधन करवाया गया। उन्होंने कहा कि योग श्वास से श्वास चलाने वाले तक पहुंचा सकता है।

वरिष्ठ कुली, महिला कुली एवं अन्य कुलियों के बच्चे जिन्होंने शिक्षा में सफलता हासिल की, उनका सम्मान किया गया।  कुली चिरोंजी लाल ने कहा योग तो जीवन में है पर हमारे पेशे में योग का उपयोग गुरुजी ने समझाया। यह हमारे बहुत काम आएगा। कार्यक्रम में विशेष रूप से मानव सेवी एवं हरियाणा के पूर्व उद्योग मंत्री विपुल गोयल उपस्थित थे।